ABERTURA DOS II JOGOS INTERCLASSE DA ESCOLA MUNICIPAL JOANA DANTAS DE MOURA

Gurpo de Idosos "Saúde e qualidade de vida"

Avaliação Nutricional do Grupo de Idosos “Saúde e Qualidade de vida”

A avaliação do estado nutricional tem como objetivo identificar os distúrbios nutricionais, possibilitando uma intervenção adequada de forma a auxiliar na recuperação e/ou manutenção do estado de saúde do individuo.

O principal método de avaliação nutricional utilizado no Projeto foi a Antropometria.

Antropometria

É a medida do tamanho corporal e suas proporções. Trata-se de um dos indicadores diretos do estado nutricional, sendo algumas das medidas utilizadas no projeto para avaliação antropométrica o peso , a estatura  e as circunferências (braço , cintura e quadril).

►Peso: É a soma de todos os componentes corporais e reflete o equilíbrio protéico-energético do indivíduo.

►Estatura: É a medida utilizando-se o estadiômetro ou o antropômetro.O indivíduo fica em pé , calcanhares juntos, costas retas e braços estendidos ao lado do corpo .

►Índice de Massa Corporal (IMC):O  IMC é o indicador simples de estado nutricional calculado a partir da fórmula: peso atual(Kg) /estatura (m²) .È importante a interpretação dos pontos de corte de IMC em associação com outros fatores de risco  .

►Circunferência do Braço (CB): Esta medida representa a soma das áreas constituídas pelos tecidos ósseo, muscular e gorduroso do braço. Para sua obtenção o braço a ser avaliado deve estar flexionado em direção ao tórax, em um ângulo de 90 graus. Localizar e marcar o ponto médio entre o  acrômio e o olecrano .Solicitar ao indivíduo que fique com o braço estendido ao longo do corpo com a palma da  mão voltada para a coxa .Contornar o braço com fita flexível no ponto marcado de forma ajustada , evitado compressão da pele ou folga .

►Circunferência da Cintura (CC):A medição deve ser realizada com o paciente em pé utilizando uma fita métrica não extensível .A fita deverá circundar o indivíduo na linha natural da cintura , na região mais estreita entre o tórax  e o quadril , no ponto médio entre a última costela e a crista ilíaca. A leitura deve ser feita no momento da expiração.

	Risco de complicações metabólicas associadas  à Obesidade
	Elevado	Muito Elevado
Homens	≥94 cm	≥102 cm
Mulheres	≥80 cm	≥88cm

Estudos recentes têm recomendado a medida isolada da circunferência da cintura para este fim tendo em vista que sua medida independe da altura, correlaciona-se fortemente com o IMC e parece predizer melhor o tecido adiposo visceral, atentando para a variação dos pontos de corte em diversas populações.

►Circunferência do Quadril (CQ):A fita deverá circundar  o quadril na região de maior perímetro entre a cintura e a coxa .

► Razão Cintura-Quadril: A razão cintura-quadril (RCQ) é o indicador mais frequentemente utilizado para identificar o tipo de distribuição de gordura, sendo determinada pela equação:

RCQ: Circunferência da cintura

            Circunferência do quadril

Uma relação superior a 1,0 para os homens e 0,85 para mulheres pode ser indicativa de risco para desenvolvimento de doenças.

No Projeto realizado deve-se considerar que os participantes eram idosos e com o processo de envelhecimento, a composição corporal se altera elevando a quantidade de tecido adiposo e reduzindo o tecido muscular.Ocorre também uma redistribuição do tecido adiposo em idosos , diminuindo nos membros  e aumentando na cavidade abdominal .A elasticidade e  a hidratação da pele e o tamanho das células adiposas  diminuem ,podendo elevar a  compressibilidade da gordura  subcutânea e dos tecidos conjuntivos .  Em se tratando de estado nutricional de idosos segundo o IMC, tem-se:

IMC(Kg/m²)	Classificação
< 22	Magreza
22-27	Eutrofia
>27	Excesso de Peso

RESULTADOS DA AVALIAÇÃO NUTRICIONAL

  A avaliação foi realizada com 17 participantes, pertencentes ao grupo de idosos do Centro de Referência e Assistência Social de Bom Sucesso-PB.Os Parâmetros utilizados foram : peso , estatura,IMC , circunferência do braço (CB), circunferência da cintura (CC) , circunferência do quadril (CQ), relação cintura –quadril (RCQ) e Estado Nutricional da etapa inicial e final , com o objetivo de comparar  os resultados obtidos através da implementação da prática de atividade física na melhoria do estado de saúde dos mesmos.
Clique aqui para ver as Fotos do grupode idosos 

Participante	Peso		IMC	CB	CC	CQ	RCQ	EN(01/03/2010	EN (01/12/2010	Análise
	Ganho	Perda
Z.M.N.	0,5↑		↑	↑	↓	-		Sobrepeso	Sobrepeso	Manutenção do EN
A.S	0,6↑		↑	-	↓	-	↓	Sobrepeso	Sobrepeso	Manutenção do EN
M.A.A.L.		1,2↓	↓	-	↓	↓	↓	Sobrepeso	Adequado	Melhora do EN
L.M.J		3,1↓	↓	-	↑	↓	↑	Adequado	Adequado	Manutenção do EN
M.C.S.	0,7↑		↑	-	↓	-	↓	Sobrepeso	Sobrepeso	Manutenção do EN
A.S.D.	3,1↑		↑	↑	-	↑	↑	Adequado	Adequado	Manutenção do EN
T.M.S.		2,0↓	↓	-	↓	↓	-	Baixo Peso	Baixo Peso	Manutenção do EN
M.L.C	2,5↑		↑	-	-	↑	↓	Obesidade I	Obesidade I	Manutenção do EN
A.P.S.	-	-	-	-	↓	↓	↓	Sobrepeso	Sobrepeso	Manutenção do EN
F.P.O.		1,0↓	↓	↓	↓	↓	↑	Sobrepeso	Sobrepeso	Manutenção do EN
N.R.S	5,3↑		↑	↑	↓	↑	↑	Baixo Peso	Adequado	Melhora do EN
R.A.O		5,1↓	↓	↓	↓	↓	↓	Obesidade I	Sobrepeso	Melhora do EN
M.L.S		1,0↓	↓	↓	↓	↓	↓	Obesidade I	Obesidade I	Manutenção do EN
M.S.	2,7↑		↑	↓	↓	↓	↓	Sobrepeso	Sobrepeso	Manutenção do EN
J.L.L		0,2↓	↓	↓	-	↓	↓	Baixo Peso	Baixo Peso	Manutenção do EN
J.S.B		1,7↓	↓	-	↓	↓	↓	Baixo Peso	Baixo Peso	Manutenção do EN
F.M.O	0,2↑		↑	↓	↓	-	↓	Adequado	Adequado	Manutenção do EN

II INTERCLASSE DA ESCOLA MUNICIPAL JOANA DANTAS DE MOURA.

REGULAMENTO GERAL

CAP – I – DA FINALIDADE

Art. 1º - Os jogos internos da Escola Municipal Joana Dantas de Moura, tem como objetivo incentivar a pratica desportiva, alimentada pelo espírito de competição, ou seja, com lealdade e respeito às normas de conduta como também a integração entre as turmas participantes.

CAP – II – DA ORGANIZAÇÃO

Art. 2º - A organização será de responsabilidade do Professor de Educação Física e demais professores juntamente com a Direção da Escola e Secretaria da Educação e Cultura.

CAP – III – DAS INSCRIÇÕES

Art. 3º - As inscrições será feitas mediante relação dos participantes através de ficha entregue pela comissão dos jogos.

Art. 4º - É importante salientar que os alunos deverão obedecer aos seguintes critérios para que a sua inscrição seja validada.

a)      Os alunos só poderão participar das respectivas equipes dentro de sua turma. No caso de não formar a equipe, poderá participar em outra equipe.

b)      O aluno que tiver mais de 40 faltas e médias inferior a 50 juntando todas as disciplinas ficará impossibilitado de participar dos jogos Inaterclasse da Escola Municipal Joana Dantas de Moura.

c)      O aluno dispensado das aulas de Educação Física não poderá participar do referido evento.

CAP – IV – DA MODALIDADE

Art. 5º - A modalidade oferecida será o FUTSAL.

CAP – V – DOS CAMPEÕES

Art. 6º – Ao final da competição serão proclamados os Campeões no local das disputas.

Art. 7º - Será oferecido como premiação troféus e medalhas para as equipes classificadas em 1º e 2º lugar.

CAP. – VI – DAS DISPOSIÇÕES TRANSITÓRIAS.

Art. 8º - A modalidade desportiva presente no jogo será regida pela regra oficial vigente.

Art. 9º - Nenhuma equipe poderá rejeitar os árbitros escalados para a competição.

Art. 10º- Os casos omissos serão resolvidos pela comissão organizadora do evento.

Art. 11º - Todos os atletas deverão chegar 20 minutos antes do horário previsto para cada jogo, caso o atraso atrapalhe o bom andamento do evento a equipe ficara sujeita punição.

Art. 12º - Todas as equipes deverão comparecer para a abertura dos jogos devidamente UNIFORMIZADOS. A equipe faltosa perdera´ 1 (um) ponto e ficara sujeita a outras sanções disciplinares.

Art. 13º - O atleta, que acumular 2 cartões amarelos ou 1 cartão vermelho será suspenso por uma partida.

Art. 14º - O atleta inscrito na competição, estará sujeito a sansões disciplinares mesmo que não esteja escalado para participar da partida em curso.

NORMAS DO FUTSAL

1-     A equipe terá que ter padrão de camisas.

2-     O atleta não poderá jogar descalço.

3-     Cada partida terá duração de 30 minutos, ou seja, dois tempos de 15 minutos, para a equipe infantil feminino e masculino e 40 minutos para as equipes do aberto, ou seja dois tempos de 20.

4-     Será dada uma tolerância de 15 minutos de atraso para o 1º jogo do turno.

5-     A equipe que faltar ao jogo programado perderá por W x O correspondente ao placar de 1 x 0, sendo a mesma eliminada da competição.

6-     Caso ocorra empate nas fases semifinais e finais as equipes executaram 3 (três) tiros alternados da marca do pênalti, para se conhecer o vencedor. Persistindo o empate serão escolhidos 2 (dois) atletas sendo um de cada equipe para cobrança de tiros livres alternados. Caso o 1º atleta executante do tiro livre não marque o gol, o 2º atleta terá que executar a cobrança. Caso o 2º batedor não converta a cobrança a serie será repetida ate que se obtenha o vencedor.

7-     As equipes jogam entre si, classificando-se as equipes que se classificarem em 1º e 2º lugares, onde faram a final.

      8- Caso ocorra empate na fase classificatória, deverão ser observados os seguintes critérios:

a) Maior número de vitórias;

b) Maior saldo de gol;

c) Confronto direto;

d) Menor números de cartões vermelhos;

e) Menor números de cartões amarelos;

f) Sorteio.

                 DA CONSTITUIÇÃO ORGANIZADORA DO EVENTO

Art. 1º - O II jogos Interclasse da Escola Municipal Joana Dantas de Moura, será constituída pela comissão de honra, direção geral, coordenação geral e a comissão disciplinar.

                DA COMISSÃO DE HONRA

                A comissão de honra será composta pelo Prefeito Municipal, Vereadores, Secretario de Educação e Cultura e demais secretários.

                 DIREÇÃO GERAL

                Será exercida pela secretaria de Educação e Cultura que terá a competência de administrar e supervisionar os jogos. E também pela direção da Escola Municipal Joana Dantas de Moura.              

                 COORDENAÇÃO GERAL

               Será exercida pelo professor de Educação Física da Escola Municipal Joana Dantas de Moura e os demais professores.

                 COMISSÃO DISCIPLINAR.

                A comissão disciplinar do II Jogos Interclasse Escola Municipal Joana Dantas de Moura. Será constituída pelo professor de Educação Física e pela Diretora da escola.

                ARBITROS DA COMPETIÇÃO

                Arbitragem será composta por: Bernardino, Daciano e Enyo.                   

                                                  

Pilões, novembro de 2010

II INTERCLASSE DE FUTSAL

ESCOLA MUNICIPAL JOANA DANTAS DE MOURA

“Com o esporte/educação constrói-se uma nação”

TABELA DOS JOGOS

JOGO	CATEGORIA	SEXO	CONFRONTOS			HORA	DATA
1	INFANTIL	MASC.	5º ANO	X	6º “AeB”	16:00	16/11/10
2	INFANTIL	MASC.	7º ANO	X	8º e 9° ANO	16:30	16/11/10
3	ABERTO	MASC.	EJA	X	7º ANO	17:00	16/11/10
4	INFANTIL	MASC.	5ºANO	X	7º ANO	15:00	22/11/10
5	INFANTIL	MASC.	6º “AeB”	X	8ºe9º ANO	15:30	22/11/10
6	INFANTIL	FEMIN.	8º ANO	X	9º ANO	16:00	22/11/10
7	ABERTO	MASC.	7º ANO	X	9º ANO	16:30	22/11/10
8	INFANTIL	MASC.	7º ANO	X	6º “AeB”	8:00	23/11/10
9	INFANTIL	MASC.	5º ANO	X	8ºe9º ANO	8:30	23/11/10
10	INAFANTIL	FEMIN.	9º ANO	X	8º ANO	9:00	23/11/10
11	ABERTO	MASC.	EJA	X	9º ANO	9:30	23/11/10
12	INFANTIL	MASC.	1º COLOCADO	X	2º COLOCADO	15:00	23/11/10
13	ABERTO	MASC.	1º COLOCADO	X	2º COLOCADO	15:30	23/11/10